受験勉強のストレスに悩んでいた独学受験生だった僕が、日々のストレスから解放され、計画的に受験勉強することができた昼休みの時間の使い方とは？

こんにちは！

ともゆきです！

あなたは

独学で受験勉強をしていて

プレッシャーやストレスに

負けそうになったことはありませんか？

正直僕は

独学で勉強していて

プレッシャーやストレスに

負けました。。。

勉強しなきゃいけないのに

やる気が出ない。。。

その結果、ダラダラとスマホをいじる

時間を何度も経験し、

後悔をした思い出があります。

しかし！

ある受験雑誌に書かれていた

昼休みの時間の使い方

を試したところ、

午後の授業は集中して受けることができましたし、

1日を通してメリハリのある過ごし方が

できるようになりました！

この方法を使えば、

・切り替えが上手くなる

・午後の授業に集中できる

・自分の意志が強くなる

このようなメリットがあります！

しかし！

この方法を行わないと、

・切り替えができずにダラダラやってしまう

・午後の授業もだらけてしまう

・だんだん自信がなくなる

このような結果になってしまいます。

なのでしっかりと、

このブログで学んでいきましょう！

メリハリのある1日を過ごす方法、それは、

昼休みは勉強しない！

です。

なぜ、昼休みに勉強しないといいのでしょうか？

昼休みはお弁当を食べたり、友達と話したりします。

その時間に息抜きができるからです。

昼休みを息抜きの時間とすることで、

1日の軸が出来上がります。

午前中は昼休みに向けて集中力を

最大限に使うことができますし、 

午後は昼休みにためた体力で

頑張ることができます。

ぜひ、

昼休みは勉強しない！

を実践してメリハリのある1日を過ごしましょう！

今回も最後まで読んでいただき

ありがとうございました！

それではまた！

ともゆき